キレイ肌になる美容・スキンケアとは?

スキンケアというのは、生を営む人なら当然のことのようにやっているはずです。ニキビが出たり肌が荒れたりば誰だって嫌です。そのために、キレイ肌になるスキンケアの方法は、女性にとって一番関心があることでしょう。女性なら誰もが憧れる「美肌」ですが、キレイ肌になる美容・スキンケアとは何か?
スキンケアの基本は、洗顔です。ここでは洗顔のことを紹介します。
1.手を洗いましょう(手を洗うことで雑菌が顔に移るのを防ぎます)
2.ぬるま湯で洗いましょう
3.洗顔のポイントは、しっかり泡立てること!
4.額・両頬・鼻・アゴの5点に泡立てた洗顔料をのせ、Tゾーン(額・鼻)からくるくると指を滑らせて、皮膚を優しくなでるように洗います。
5.ぬるま湯で最低20回以上すすぐ
6.清潔なタオルでしっかり擦るように拭いている
7.洗顔後はすぐに保湿スキンケアポイント>
クレンジングの目的は油性の汚れ(メイクや日焼け止め)を落とすことですので、メイクに合ったクレンジングを選びましょう!
メイクの濃さに合ったものを選ばないと、結果的に肌の負担となる可能性があります。そのときの肌状態やメイクの状態に合わせて使い分けをしていきましょう。
また、クレンジングを行う際は適量を意識して皮膚が引っ張られないよう、やさしい力で行いましょう。
手の薬指と小指を使うようにクレンジングすると過度な力が入りづらくなるのでおすすめです。